Unsere Freebies für dich
Manche Wege beginnen mit einem kleinen Impuls.
Unsere Freebies schenken dir erste Zugänge zu Themen, die uns am Herzen liegen: Körperwissen, Grenzen, Lust, transgenerationale Prägungen und bewusste Sexualität.
Sie sind Einladung, Inspiration und Einstimmung zugleich, für deinen eigenen Lustwandel.
1. Körperwissen – dein Zyklus, dein Becken, dein Körper
Ein Freebie über weibliches Körperwissen, historische Zusammenhänge und das, was uns nie beigebracht wurde.
Mit Reflexionsfragen, Körperimpulsen und liebevoll aufbereitetem Wissen.
2. Audio: Körperreise zu deinen Lustzentren mit Pia
Eine geführte Audio-Übung, die dich Schritt für Schritt durch deinen Körper führt, durch Brust, Bauch und Becken: deine weiblichen Lustzentren. Ein Moment zum Innehalten und Reinspüren: Was sitzt da? Was will sich zeigen?
Die Übung geht ca. 20 Minuten.
3. R-B-D-S-M Workbook – bewusster lieben, freudvoller daten
Ein Reflexions-Workbook zu unserem Podcastmodell R-B-D-S-M:
Relationship – Boundaries – Desires – Sexual Health – Meaning.
Hilft dir, Grenzen, Wünsche und Bedürfnisse klarer zu spüren, in Beziehung und im Dating.
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